Restorative & Sound

Beschreibung

Entspannung auf allen Ebenen Tauche ein in eine sanfte, restorative Yogapraxis, die Körper und Geist in einen Zustand tiefster Ruhe führt. Mit unterstützenden Hilfsmitteln und langen, passiven Haltungen übst du das kostbare Nichts-Tun – um Spannungen loszulassen, abzuschalten und dich innerlich neu zu sortieren. Im Anschluss begleitet dich eine harmonische Klangreise mit sanften Schwingungen und Tönen, die deine Entspannung vertieft und Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Eine Einladung, loszulassen und dich einfach tragen zu lassen – für mehr innere Ruhe, Klarheit und neue Energie.