anahata lifestyle yoga studio

Im anahata lifestyle yoga studio in Schwabach findest du einen Ort der Ruhe, Achtsamkeit und bewussten Bewegung.

Unser Studio ist ein Raum zum Ankommen – bei dir selbst, im Moment und im eigenen Herzen.

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„Anahata“ steht für das Herzchakra und symbolisiert Liebe, Balance und innere Harmonie. Genau diese Qualitäten prägen unsere Yoga-Praxis und unser ganzheitliches Lifestyle-Konzept. Ob du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung mitbringst – bei uns bist du willkommen, so wie du bist.

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Wir bieten achtsam angeleitete Yoga-Stunden, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Im Fokus stehen eine gesunde Ausrichtung, bewusste Atmung und eine Atmosphäre, in der du loslassen, auftanken und neue Kraft schöpfen kannst. Ergänzt wird unser Angebot durch Entspannung, Meditation und Impulse für einen bewussten, herzverbundenen Lebensstil.

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Das anahata lifestyle yoga studio ist mehr als ein Ort für Yoga – es ist ein Raum für Verbindung, Wachstum und Wohlbefinden.

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Ein Ort, an dem du dir Zeit für dich nehmen darfst.