top of page
Yoga für mehr Achtsamkeit
So., 10. Apr.
|Anahata - lifestyle yoga studio
Ich nehme mir bewusst Zeit für mich und meinen Atem.
Vielen Dank für deine Buchung!
Events ansehen
Zeit & Ort
10. Apr. 2022, 10:00 – 11:00
Anahata - lifestyle yoga studio, Kappadocia 4, 91126 Schwabach, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wünscht du dir...
… eine Auszeit für deinen Geist und Seele?
... Zeit für dich um zur Ruhe zu kommen?
... eine Stunde komplett für dich alleine?
Der Ablauf
- Ankommen mit einer Atemtechnik
- beruhigende Asanas
- Ausklang mit einer Meditation
Wirkung von Yoga für mehr Achtsamkeit
- Achtsamkeit in deiner Atmung und den Asanas stärkt deine Selbstwahrnehmung
- Durch das bewusste Atmen stärkst du deine Resilienz im Alltag
- Mit Hilfe von der Meditation visualisierst du dein Wohlbefinden z t
Tickets
Yoga für mehr Achtsamkeit
Komme in bequemer Kleidung und mit Offenheit. Für den Rest sorgen wir ♡ Es gelten die zum Zeitpunkt gültigen Hygienemaßnahmen.
20,00 €Verkauf beendet
Gesamtsumme
0,00 €
bottom of page